Working conditions, health habits and mood disorders in journalists: A quantitative analysis
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.17946258Keywords:
self-care, risk factors, journalism, mental healthAbstract
In the context of Venezuela's political, social, and economic crisis, journalism faces challenges that directly impact the mental health of its professionals, an issue still largely invisible in many newsrooms despite persistent harmful demands. This study describes and quantitatively analyzes the working conditions, health habits, and mood disorders of Venezuelan journalists at three points in time: 2020, 2022, and 2025, in order to identify associations between these dimensions and their influence on mental health and professional performance. It is a longitudinal, exploratory trend study with a quantitative approach, based on surveys administered to independent samples of Venezuelan journalists. The results reveal a high prevalence of anxiety, depression, insomnia, and burnout, primarily associated with job insecurity (loss of benefits, multiple jobs, and low income) and contextual risks. Although some journalists resort to coping strategies such as healthy eating, exercise, or recreation, these are insufficient given the magnitude of the stressors. It is concluded that Venezuelan journalism is a profession with high psychosocial risk, where job insecurity, structural violence, and poor health habits converge to deteriorate the mental health and well-being of journalists.
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